Allenamento al mattino è il top, scelta migliore per il cuore: lo studio

Scritto il 19/03/2026
da Web Info

(Adnkronos) - La ricerca mostra che le persone che si allenano regolarmente al mattino presto hanno una probabilità significativamente inferiore di soffrire di coronaropatia, ipertensione, diabete di tipo 2 o obesità